אסטרוגן שומר על מראה עור צעיר

במעבר לגיל המעבר (פרימנופאוזה ומנופאוזה) רמות האסטרוגן והטסטוסטרון יורדות באופן משמעותי וההשפעה ניכרת היטב על העור והשיער. שני אלה הם רקמות רגישות להורמוני מין, וכשההורמונים נעלמים, הגוף מגיב מהר.

מה קורה לעור כשאסטרוגן יורד?

האסטרוגן הוא אחד הגורמים המרכזיים ששומרים על מראה העור: עובי, אלסטיות, לחות וייצור קולגן. כשיש מחסור באסטרוגן מתרחשים מספר שינויים בולטים:

1. איבוד קולגן ואלסטיות בחמש השנים הראשונות אחרי גיל המעבר, נשים יכולות לאבד עד 30% מהקולגן בעור. יחד עם ירידה באלסטין, העור נעשה דק יותר, רפוי ופחות גמיש

2. יובש וגירוד ("Estrogen Deficient Skin") ירידה באסטרוגן מובילה לירידה בייצור השומן הטבעי של העור (סבום). התוצאה:  

יובש משמעותי  

תחושת כאילו העור מתוח  

גירוד – לעיתים חמור

דרמטולוגים מכנים זאת ״עור במחסור אסטרוגני״.

3. עור פחות ״משומן״

הורמונים הם מעין נוזל סיכה טבעי של הגוף. כשהם יורדים, העור מאבד לחות ושומניות, מה שמוביל למראה עייף ויבש.

טיפול הורמונלי לשיפור האלסטיות והלחות

טיפול הורמונלי בזמן הנכון יכול לשפר עובי וגמישות של העור ואף לסייע בשימור קולגן. נשים מסוימות משתמשות בקרם אסטריול (אסטרוגן עדין) מעורבב עם קרם פנים בהכוונה רפואית כדי לשפר את האלסטיות והלחות.

הצטרפי לקהילת שער חדש

הירשמי וקבלי במתנה מדריך חינם לשנת לילה רצופה

איך הירידה בהורמונים משפיעה על השיער?

גם השיער מגיב היטב להורמונים ולכן מגיב באופן מורגש כשהם יורדים:

1.דילול ונשירת שיער

גיל המעבר מביא לירידה בצפיפות השיער. נשים רבות מדווחות על דילול בעיקר בקדמת הקרקפת ובמרכָּז הראש – תהליך המושפע גם מירידה באסטרוגן וגם בירידה בטסטוסטרון.

2.תפקיד הטסטוסטרון

למרות הדימוי שלו כ״הורמון גברי״, הטסטוסטרון הוא ההורמון הסטרואידי הפעיל ביותר אצל נשים. הוא מיוצר בשחלות ויותרת הכליה, ויורד בהדרגה כבר משנות השלושים עם צניחה חדה יותר סביב גיל המעבר. הירידה הזו מחלישה את זקיקי השיער ותורמת לדילול.

עבור חלק מהנשים טיפול הורמונלי מותאם אישית כולל תוספת טסטוסטרון במינון נכון עשוי לשפר את עובי השיער וחוזקו.

לסיכום המעבר לגיל המעבר מביא איתו שינויים טבעיים בעור ובשיער, הנובעים מאובדן ההגנה ההורמונלית. התוצאה: יובש, דקיקות, ירידה בקולגן ודילול שיער.

קריאה נוספת:

שער חדש - גיל המעבר כהזדמנות

הירשמי וקבלי במתנה מדריך חינם לשינת לילה רצופה

שער חדש - גיל המעבר כהזדמנות

תודה על ההרשמה

המגזין בדרך אלייך.
כדאי לבדוק גם בתיבת ספאם